Отбеливание зубов в домашних условиях

Появление налета на поверхности зубов неизбежно, так как на этот процесс влияет употребление ежедневных продуктов питания и напитков. Чтобы вернуть белоснежную улыбку, можно воспользоваться домашними средствами отбеливания.

Мнение эксперта
Бирюков Aндрей Aнатольевич
врач имплантолог ортопед-хирург Закончил Крымский мед. институт в 1991 г. Специализация терапевтическая, хирургическая и ортопедическая стоматология включая имплантологию и протезирование на имплантах.
Задать вопрос эксперту
Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело - не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal. Попробуйте и вы.

Они не оказывают такого негативного воздействия, как химические препараты, используемые в условиях стоматологической клиники. Основные плюсы такой процедуры — вы можете выбрать самый приемлемый для себя вариант и осуществлять чистку в любое удобное время.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Причины появления налета на зубах

Налет представляет собой мягкую субстанцию, которая налипает на поверхность зубов и является источником размножения патогенных микроорганизмов. Происходит это под воздействием следующих факторов:

  • курение. Дым от сигарет постоянно оседает на эмаль и с течением времени въедается в нее, придавая ей желтоватый оттенок. Обычные пасты не способны вернуть природный белый цвет, а процедуры отбеливания не принесут результата, если не отказаться от никотиновой зависимости;
  • чрезмерное употребление сладостей. Глюкоза, которая остается в межзубном пространстве после поедания конфет, шоколада и других кондитерских изделий, способствует размножению бактерий. Они постепенно разъедают эмаль, обнажая дентин, имеющий природный желтый окрас;
  • кофе, чай, красное вино и другие напитки, в составе которых присутствуют пищевые красители природного характера. Регулярное употребление этих жидкостей приводит к образованию темного налета на поверхности зубов; 
    Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?
    ДаНет
  • пренебрежение процедурой очистки ротовой полости, а также ее неправильное выполнение;
  • мягкая пища дольше остается на поверхности эмали, что и обеспечивает образование налета;
  • различные заболевания стоматологического характера;
  • нарушение микрофлоры ротовой полости, наступающее вследствие патологий ЖКТ и болезней эндокринной системы;
  • гормональные сбои в организме, характеризующиеся появлением зеленого налета;
  • недостаточное слюноотделение;
  • продолжительное употребление антибиотиков тетрациклиновой группы;
  • чрезмерное вдыхание фтора или повышенное его содержание в рационе питания;
  • профессиональная деятельность связана с постоянным присутствием в металлообрабатывающих или сборочных цехах, где увеличивается риск вдыхания паров никеля, железа, свинца.
Отбеливание зубов в домашних условиях
Налет на зубах может появляться в силу множества факторов

В чем разница между отбеливанием и осветлением?

В стоматологии существует 2 способа возвращения зубам их естественной белизны. Отбеливание заключается в воздействии химическими веществами на слои эмали. Такие вещества, как ортофосфорная кислота или перекись водорода высокой концентрации, являются агрессивными элементами.

Они не только очищают эмаль, но и действуют на нее разрушительно. Поэтому при выборе такого метода необходимо, чтобы структура зубов не имела каких-либо повреждений.

Под осветлением понимается улучшение поверхностного слоя эмали, внутренние ткани при этом не затрагиваются. Если ваши пятна имеют застарелый характер и глубоко въелись в оболочку зуба, то такой метод не сможет справиться с проблемой налета. При осветлении используется лазер, ультразвук, различные пасты, в составе которых присутствует абразивный компонент.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Истончение эмали также является противопоказанием для проведения процедуры, так как невозможно точно определить границу между налетом и защитной оболочкой элемента десны. В этих случаях существует большой риск ее повреждения.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Правила проведения отбеливания:

  • предварительно проконсультируйтесь с врачом о возможности применения конкретных рецептов;
  • выберите средство, которое не будет оказывать негативного воздействия на слизистую полости рта;
  • не переусердствуйте с продолжительностью отбеливания, чтобы не нарушить целостность эмали;
  • одновременно используйте только одно средство;
  • при повышении чувствительности зубов прекратите процедуры;
  • соблюдайте правила профилактики возникновения налета.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Для того, чтобы вернуть эстетический вид своим зубам, в домашних условиях можно воспользоваться следующими средствами:

Пищевая сода

Абразивное свойство этого вещества способно устранить желтый налет с поверхности эмали так же эффективно, как и при проведении чистки у стоматолога. Соду можно приобрести в любом магазине, и цена ее не высока. Существует несколько рецептов ее использования:

  • смешивается 1 ст.л. соды с водой, чтобы получилась консистенция зубной пасты. Полученной смесью выполняем чистку зубов. Глотать ее нельзя. В течение 10 мин. средство должно оставаться на зубах. Прополощите рот теплой водой. Через 5 мин. почистите зубы обычной пастой. Манипуляцию проводят 1 р. в неделю;
  • людям с гиперчувствительностью зубов подойдет вариант добавления соды к обычной пасте. В отдельной чистой баночке их смешивают до получения мягкой кашицы. Выполняют чистку зубов. Такой рецепт можно применять 2 р. в неделю.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Не стоит использовать этот метод чаще, чем указано в рецептах, так как пищевая сода истончает эмаль, вызывая образование микротрещин. Слизистая десен также отрицательно реагирует на частое соприкосновение с содой, что становится причиной их кровоточивости.

Перекись водорода

Использование этого препарата поможет устранить не только налет с поверхностного слоя эмали, но и даст возможность очистить ее глубоко внутри. Перекись также не рекомендуется применять слишком часто по причине ее разрушительного воздействия на эмаль.

С целью отбеливания наносят на вату перекись и протирают зубы. Через 5 мин. выполняют полоскание рта. Можно добавить 30 капель средства в 100 г воды и хорошо взболтать. Сначала прополоскать зубы раствором, не глотая его, а потом — чистой водой. При попадании перекиси на нервные окончания появляется ощущение жжения. Это средство может стать причиной увеличения чувствительности эмали и кровоточивости десен при ее бесконтрольном использовании.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Лимон или лимонный сок

Кислотность цитруса агрессивно влияет на эмаль, поэтому необходимо соблюдать следующие правила его использования:

  • при отбеливании лимоном необходимо отказаться от употребления продуктов и напитков, в составе которых присутствуют красящие вещества;
  • перед процедурой проводится очистка зубов пастой;
  • манипуляции по удалению налета осуществлять не чаще 1 р. в 7-10 дней;
  • отказаться от использования лимона или его сока при проявлении дискомфортных ощущений.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Основные рецепты отбеливания зубов:

  • свежевыжатым соком лимона обмыть все элементы зубного ряда. После этого выполнить чистку пастой и прополоскать ротовую полость;
  • натереть эмаль свежим кусочком цитруса, рот держать открытым и прополоскать через 5 мин.;
  • поверхностная оболочка зуба натирается внутренней частью цедры. Далее выполняются действия, описанные выше;
  • делается кашица из мякоти, которая накладывается на зубы на 5 мин., рот при этом остается открытым. По истечении времени выполнить полоскание;
  • лимонный ополаскиватель можно применять 3 р. в неделю. Для приготовления сок смешивают с солью в пропорции 3 к 1 и выполняют полоскание рта этим раствором.

Активированный уголь

Кристаллы гидроксида калия в составе угля помогают устранить с поверхности зубов ненужный налет, отбеливая эмаль на несколько тонов. Существует 3 способа использования этого препарата:

  • измельчение угля до порошкообразного состояния, при этом 10 таблеток растираются до мельчайших крупиц, чтобы избежать царапанья внешней зубной оболочки. Затем порошок смешивается с зубной пастой в чистой емкости с закрытой крышкой. Полученной смесью чистят зубы в течение 2 мин. После этого нельзя употреблять пищу или напитки на протяжении 30 мин. Процедуры проводятся 1 р. в день, а интервал между ними составляет 2 недели;
  • разжевывание нескольких таблеток в течение 2-7 мин.;
  • размельчают 2 таблетки угля до состояния порошка. На щетку, предварительно смоченную в воде, посыпают порошок и чистят все элементы зубного ряда около 4 мин.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Перед процедурой отбеливания необходимо выполнить гигиеническую чистку зубов обычной пастой, а после последних 2-х — прополоскать рот, чтобы устранить крупицы угля. Порошок нужно втирать в зубы мягкими массирующими движениями. Используют активированный уголь в комплексе со средствами, восстанавливающими плотность эмали.

Яблочный уксус

С целью улучшения белизны эмали выполняют полоскание зубов такой жидкостью. При этом важно не проглатывать вещество. Его остатки следует выплюнуть, а по окончанию процедуры нужно прополоскать ротовую полость водой.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Масло чайного дерева

Для устранения зубного налета используют следующие рецепты:

  • 1-2 капли масла нанесите на щетку, а затем выдавите на нее пасту. Процедуру проводят ежедневно в течение 1 мес.;
  • нанесите несколько капель на чистую мягкую ткань или вату и протрите зубы;
  • растворите 5 капель в 100 мл воды и используйте раствор для полоскания.

После процедуры необходимо выполнять полоскание рта чистой водой несколько раз, так как масло не всегда легко удалить. Некоторое время вы можете ощущать неприятный запах и онемение. Интервал между манипуляциями отбеливания составляет 3-4 дня. Чайное дерево, в отличие от предыдущих веществ, не оказывает разрушительного воздействия на эмаль, но при проглатывании может стать причиной ожога пищевода.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Алоэ вера

Лекарственное растение считается абсолютно безопасным при проведении отбеливания зубов, поэтому не требует особых рекомендаций и ограничений к использованию. Ежедневно, при осуществлении чистки зубной поверхности, нужно нанести 2 капли сока алоэ на щетку.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Морская соль

В целях отбеливания используется несколько способов:

  • берется натуральная мелкая морская соль и наносится на зубную пасту, далее выполняется чистка;
  • мягкими массирующими движениями соль втирается в эмаль;
  • в 250 мл воды растворяется 5 г соли и выполняется полоскание рта.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Эти методы можно использовать ежедневно 1 р. в сутки.

Кокосовое масло

Улучшить цвет эмали помогут следующие действия:

  • 1 ч.л. средства берется в рот. Необходимо подождать пока оно станет жидким. Далее выполняют полоскание зубов в течение 15 мин. Масло не глотают, а выплевывают. Удалить его с зубов нужно горячей водой;
  • капнуть несколько капель средства на мягкую ткань и аккуратно втирать в каждый зуб на протяжении 15 мин.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Манипуляции проводятся 2-3 р. в неделю.

  • Зубные пасты. Имеют в составе пищевую соду, поэтому их советуют использовать 1-2 р. в неделю.
  • Гели. Основным компонентом отбеливающих гелей является перекись водорода. Гель наносится на зубы кисточкой после утренней и вечерней чистки в течение 2 недель.

Профилактика появления налета на зубах

Чтобы обезопасить свои зубы от появления налета на их поверхности, необходимо соблюдать следующие правила:

  • не пренебрегать правилами гигиенического ухода за ротовой полостью;
  • после трапез не забывайте полоскать рот;
  • избегайте чрезмерного употребления продуктов и напитков, вызывающих образование налета и разрушение зубов;
  • откажитесь от курения;
  • обогатите свой рацион питания сыром и продуктами, укрепляющими эмаль;
  • своевременно посещайте стоматолога;
  • пролечивайте хронические заболевания, способные привести к появлению налета.

Отзывы

Многие люди, испробовавшие домашние методики отбеливания, отмечают следующее:

  • цвет эмали действительно становится более белоснежным;
  • при соблюдении всех правил проведения процедуры чувствительность зубов не повышается;
  • использование абразивных веществ требует дополнительных мер по укреплению внешней оболочки зуба;
  • курение, употребление чая и кофе возвращает желтизну зубам. Если у вас истонченная эмаль, то стоит выбирать безопасные вещества для отбеливания.

Отбеливание в домашних условиях гораздо дешевле и проще стоматологического лечения, но при несоблюдении правил проведения процедуры большинство средств становятся причиной разрушения эмали, повышения чувствительности зубов. Для начала сходите на прием к специалисту, который установит причину возникновения налета и даст вам рекомендации насчет выбора средства для его устранения.

Просьба оценить статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Голосов: 1
Загрузка...
Добавить комментарий